Новости �-ОЖ - Рамблер/здоровье

Врач Махова: трансдермальные патчи не работают как самостоятельное средство 57042848 https://doctor.rambler.ru/healthylife/57042848-vrach-mahova-transdermalnye-patchi-ne-rabotayut-kak-samostoyatelnoe-sredstvo/ https://doctor.rambler.ru/healthylife/57042848-vrach-mahova-transdermalnye-patchi-ne-rabotayut-kak-samostoyatelnoe-sredstvo/ Thu, 10 Sep 2026 07:21:56 +0300 Ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Ульяна Махова рассказала ТАСС, что трансдермальные патчи не работают как самостоятельное средство для похудения. Новости �-ОЖ Врач раскрыла дневную норму сахара 57042601 https://doctor.rambler.ru/healthylife/57042601-vrach-raskryla-dnevnuyu-normu-sahara/ https://doctor.rambler.ru/healthylife/57042601-vrach-raskryla-dnevnuyu-normu-sahara/ Thu, 10 Sep 2026 04:43:26 +0300 Дневная норма потребления сахара составляет не более 12 чайных ложек, в идеале его потребление следует сократить в два раза - до 6 чайных ложек в день. Новости �-ОЖ Найден простой способ улучшить настроение всего за пять минут 57042590 https://doctor.rambler.ru/healthylife/57042590-nayden-prostoy-sposob-uluchshit-nastroenie-vsego-za-pyat-minut/ https://doctor.rambler.ru/healthylife/57042590-nayden-prostoy-sposob-uluchshit-nastroenie-vsego-za-pyat-minut/ Thu, 10 Sep 2026 04:55:21 +0300 Всего пять минут воздействия аромата кофе оказались связаны с улучшением настроения и переходом мозга в более расслабленное состояние. К такому выводу пришли ученые, изучив психологическую и физиологическую реакцию людей на запах популярного напитка. Результаты работы опубликованы в Nutrients. Новости �-ОЖ Врач раскрыл главного врага сна 57041702 https://doctor.rambler.ru/healthylife/57041702-vrach-raskryl-glavnogo-vraga-sna/ https://doctor.rambler.ru/healthylife/57041702-vrach-raskryl-glavnogo-vraga-sna/ Wed, 09 Sep 2026 22:40:27 +0300 Хавьер Альбарес заявил, что к ухудшению качества сна может привести множество факторов. Новости �-ОЖ Россиянам подсказали, как не оглохнуть в 35 лет 57040354 https://doctor.rambler.ru/healthylife/57040354-rossiyanam-podskazali-kak-ne-oglohnut-v-35-let/ https://doctor.rambler.ru/healthylife/57040354-rossiyanam-podskazali-kak-ne-oglohnut-v-35-let/ Wed, 09 Sep 2026 19:36:57 +0300 Слушать музыку в наушниках следует не больше двух часов на громкости до 80 дБ. Новости �-ОЖ Ученый рассказал об особых свойствах антиоксидантов 57035924 https://doctor.rambler.ru/healthylife/57035924-uchenyy-rasskazal-ob-osobyh-svoystvah-antioksidantov/ https://doctor.rambler.ru/healthylife/57035924-uchenyy-rasskazal-ob-osobyh-svoystvah-antioksidantov/ Wed, 09 Sep 2026 19:37:00 +0300 Антиоксиданты, помимо защиты клеток от окислительного стресса, влияют также на аппетит, обмен веществ и жировую ткань. Новости �-ОЖ Россиянам назвали лучшие напитки на осень 57040267 https://doctor.rambler.ru/healthylife/57040267-rossiyanam-nazvali-luchshie-napitki-na-osen/ https://doctor.rambler.ru/healthylife/57040267-rossiyanam-nazvali-luchshie-napitki-na-osen/ Wed, 09 Sep 2026 18:41:06 +0300 Осенью лучше пить обычный чай, травяные настои, напитки на основе шиповника, какао или теплое молоко. Новости �-ОЖ Диетолог Поляков: детям и диабетикам опасно есть сгущенку 57037082 https://doctor.rambler.ru/healthylife/57037082-dietolog-polyakov-detyam-i-diabetikam-opasno-est-sguschenku/ https://doctor.rambler.ru/healthylife/57037082-dietolog-polyakov-detyam-i-diabetikam-opasno-est-sguschenku/ Wed, 09 Sep 2026 16:41:05 +0300 Детям не стоит давать сгущенное молоко, поскольку оно может ухудшить их психоэмоциональное состояние. Новости �-ОЖ Эндокринолог развеяла мифы о «полезных» для щитовидной железы продуктах 57037026 https://doctor.rambler.ru/healthylife/57037026-endokrinolog-razveyala-mify-o-poleznyh-dlya-schitovidnoy-zhelezy-produktah/ https://doctor.rambler.ru/healthylife/57037026-endokrinolog-razveyala-mify-o-poleznyh-dlya-schitovidnoy-zhelezy-produktah/ Wed, 09 Sep 2026 15:40:44 +0300 Лечение йододефицита самостоятельно может быть опасно для здоровья. Новости �-ОЖ Эксперт дала совет, как мотивировать партнёра заниматься спортом 57037334 https://doctor.rambler.ru/healthylife/57037334-ekspert-dala-sovet-kak-motivirovat-partnra-zanimatsya-sportom/ https://doctor.rambler.ru/healthylife/57037334-ekspert-dala-sovet-kak-motivirovat-partnra-zanimatsya-sportom/ Wed, 09 Sep 2026 15:40:42 +0300 Главное, что стоит уяснить: не надо «тащить партнёра в зал», надо искать активность, которая не воспринимается как «тренировка» в привычном смысле. Новости �-ОЖ

Distributed by aarss.com.